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第32章 千练不如一打（第3页）

十三姨被陈杰抱住腿，脸色一变，赶紧说道

“放手！你——你抱着我腿干嘛？我让你按住我的脚！”

“哦——！”

陈杰赶紧松手，往下按住十三姨搭在木桩上的脚。

十三姨不断的深呼吸，让自己保持冷静。

片刻后，她好不容易稳住自己的心神，说道

“精神力的修炼，能提高武道意志力，同时能让自己的注意力高度集中，提升反应速度，有很多意想不到的作用！”

“一旦将武道意志力锤炼到一定境界后，能够激发人体的第六感！”

“第六感不仅能感应危机，同时能形成意识预判，对于任何武者来说都非常重要！”

陈杰听得云里雾里，只能不断的点头。

十三姨的武学可是铜皮明劲大成境界，心境坚若磐石。

她现在可是传授陈杰的武学，脑海中没有什么乱七八糟的想法。

她呼出一口气后，继续说道

“在施展劲力时，能让自己的注意力集中，劲力凝聚在一点，瞬间爆发，那么也就说明你的意境开始踏入‘存思’！”

“对于强肌基础和洗脉入门境界来说，意境或许不是那么重要！”

“但是，一旦你突破到铜皮明劲，意境将是武学境界突破的关键。”

“任何武者想要突破到铁骨暗劲，都需要淬炼六感，意念‘守一’，想要突破到易髓化劲，必须要‘内视’，六感通神！”

“存思，守一，内视，守窍，心斋，定观，坐忘！”

“武道的突破晋升，伴随着体魄的增强，同时神魂和意境，将同步提升，两者缺一不可！”

“——”

接下来的时间，十三姨不断的将戳脚门的功夫，教给陈杰听。

陈杰按着十三姨的脚，虽然刚开始有些别扭，不适应。

但是片刻之后，他冷静下来，开始仔细观察十三姨腰部力量的转换。

十三姨教完后，没有多做停留，吩咐一声让陈杰苦练后，转身离开。

锤炼武道意志力！

说实话，

心境的锤炼对于陈杰来说，难度并不大。

说简单一点，不就是‘冥想’状态，让自己的思维彻底放空吗？

不过此时状态下，陈杰却很难平静下来。

欲速则不达！

他一下子接触到‘心境意志’的修炼，哪有那么容易领悟？