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第52章 不知道少爷愿不愿意帮忙（第1页）

星期五早晨五点半，

张灼照例在阳台上打坐冥想呼吸吐纳，

昨天晚上张灼只是打发走了发仔，阿萍，程胜以及叶圆四人，唯独留下了a

le。

当然，这并不是张灼对其有什么想法，只是以那几个老千死道友不死贫道的性格，估计只会找个地方就把喝醉的a

le扔了。

甚至有可能会……

毕竟发仔已经给了钱嘛。

可张灼自己爽不了，自然也不会给别人爽了，干脆直接将a

le留下，其他人则抬着那个脏掉的花瓶滚蛋。

反正那花瓶是假货，一点不心疼。

紫气东来，显形入体，运转了一个大周天后，张灼感受到自己的精神力又强大了些许，张灼伸了个懒腰，站起身来。

“啊～爽，每日一吸，精神饱满！”

做了两下扩胸运动，张灼来到阳台处架起的一口大锅前，准备修习铁砂掌。

昨晚将a

le安顿在二楼侧卧后，张灼就看了一遍从鬼王达处拿到的铁砂掌秘籍。

因为洗髓丹洗礼过身体的原因，张灼如今耳聪目明，记忆力强悍且悟性极高。

只看了一遍秘籍，便记下了铁砂掌的修法，第二天一大早就差人准备好了工具。

铁砂掌，顾名思义，便是以铁砂作为主要辅助道具来修习的掌功，属于硬气功的范畴，掌劲极阳至刚。

也是当今武林中泰山北斗般存在的少林寺中，武僧所修习的主要功法之一。

“气自丹田吐，全力注掌心。按实始用力，吐气须开声。”

张灼默念着铁砂掌秘籍中的开篇第一句话，按照秘籍中所写的行气方式，开始哼哼哈哈的用双手插着铁砂掌。

可插了一小会，张灼觉得没有丝毫感觉，总觉得自己遗漏了什么地方。

停下动作，张灼抽出插在沙中的手。

“对啊……我金钟罩都超脱了，肉身防御力爆表，还插哪门子的铁砂。”

以张灼如今的肉身防御力，别说插沙子了，就是插铁钉都没有丝毫感觉。

原本手插铁砂这一个步骤就是用于打磨手部皮肤来提升手部防御力，一般经过这一个步骤后，修习人的手部皮肤就会变的粗糙无比，布满老茧。

而如今的张灼不同，他是通过系统修习的金钟罩，且完全吸收了大还丹的百年功力，直接由内而外的提升了张灼的肉身防御。

所以如今张灼的皮肤看起来白皙细腻，丝毫看不出来是身怀绝世武功之人。

“既然不需要打磨手掌防御力，那就可以直接跳过这个部分，开始修手腕的灵活度和柔韧性了。”

张灼抬起右手摩挲着下巴思考道。

为了修习铁砂掌，张灼不仅搭好了锅子，就连后续练手腕的工具也都准备好了。

距离大锅两米外，还摆放着一张红木小桌，桌面上放着一只沙袋，袋子内装满了细沙。